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Un programma nutrizionale efficace per il benessere fisico e psicologico

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Uno stile alimentare equilibrato e appetitoso

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Sentirsi in forma è importante per vivere bene

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La nutrizione specifica studiata per ogni tipo di attività sportiva

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L’Equilibrio Nutrizionale in Gravidanza e Allattamento

Consulenza Personalizzata

Un equilibrio alimentare studiato su misura permette di raggiungere gli obiettivi in tempi più rapidi e con risultati duraturi. Scopri l’importanza di una consulenza nutrizionale personalizzata.

Percorso Nutrizionale

Il percorso nutrizionale è una mappa dei passaggi da compiere verso il raggiungimento
dell’obiettivo desiderato.
Scopri tutte le fasi del percorso.

Intolleranze e Allergie

Su richiesta è possibile effettuare diversi test clinici che permettono di individuare eventuali intolleranze o allergie alimentari. Non vengono mai prescritti farmaci.

Il Percorso Nutrizionale

Il percorso nutrizionale è una mappa dei passaggi da compiere verso il raggiungimento dell’obiettivo desiderato.

Nella prima visita durante vengono rilevate le caratteristiche fisiche dell’individuo, viene stabilito il peso che si desidera ottenere ed il tempo necessario per il raggiungimento dell’obiettivo. Il colloquio individuale permette di identificare le preferenze del paziente ed eventuali esigenze specifiche. Su richiesta è possibile effettuare diversi test clinici che permettono di individuare eventuali intolleranze o allergie alimentari.

Viene elaborato un programma alimentare personalizzato, e se necessario può essere suggerita l’integrazione con supplementi nutrizionali. Non vengono mai prescritti farmaci.

A seguire vengono effettuati controlli periodici per monitorare i risultati. Al raggiungimento dell’obiettivo si passa al programma di mantenimento.

  • Prima Visita

    Il primo incontro in ambulatorio

  • Test intolleranze alimentari

    Per individuare eventuali intolleranze o allergie

  • Equilibrio alimentare personalizzato

    Il tuo programma nutrizionale su misura

  • Controlli periodici

    Per verificare insieme i progressi effettuati

  • Raggiungimento degli obiettivi

    Risultati efficaci e duraturi

Blog

Ricette

Contatti

Cosa dicono i pazienti…

Seguire una dieta è più facile quando si ha la possibilità di inserire gli alimenti preferiti, anche se in quantità ridotte. Certo, un piccolo sforzo è stato necessario, ma almeno non ho dovuto rinunciare a qualche dolce!

Sara B.
Sara B.Livorno

Da atleta sapevo che l’alimentazione è importantissima ai fini del risultato sportivo, ma non credevo che con una dieta sarei riuscito a raggiungere il peso richiesto per la mia categoria e al tempo stesso migliorare le prestazioni. Ne è valsa davvero la pena.

Gianluca M.
Gianluca M.Livorno

Ho seguito la dieta con un po’ di apprensione durante la gravidanza e anche dopo per mantenere un’alimentazione bilanciata senza far mancare nulla al bambino… e tutto sommato nonostante qualche peccato di gola sono riuscita a mantenermi in forma! Grazie!

Francesca F.
Francesca F.Pisa

Ho aspettato tanto a iniziare una dieta perchè avevo paura di soffrire la fame, e invece è stato molto più facile del previsto. Se l’avessi saputo avrei iniziato prima!

Mauro N.
Mauro N.Cecina